داشتن آرامش تو زندگی پر دغدغه و پر چالش امروزی برای اکثرمون تبدیل شده به رویا ولی می‌خوام اینجا باهم از تجربیات شخصیمون در مقابله با بحران ها و مشکلاتمون حرف بزنیم و به همدیگه یاد بدیم چجور میشه از تاریک ترین لحظه های زندگی عبور کرد . اینجا واسه هممون مثل یه جلسه روانشناسی هست و در این جلسات سعی می‌کنیم راهی پیدا کنیم که دغدغه هایی که تو زندگی شخصیمون داریم رو حل کنیم داشتن آرامش و…. آرزو نیست فقط کافیه یکم تمرین کنیم و برای روح خودمون وقت بزاریم.