در این اپیزود از پادکست اشکال نداره، ما پس از سفر به دنیای درونی خودمون فهمیدیم که اگر نقاط ضعف و قوت،تروماها و زخمهامون رو نشناسیم، این زخمها و دردها تا آخر عمر قراره همراه ما بمونند و ما رو اذیت کنن.
حالا در این بخش از سفر جذابمون به ایستگاه راهنمای درونی رسیدیم. همون صدای مثبت درونی، که خواستار صلح درونی ما، با خودمون هست ولی یک سری از ما به مرور زمان اونقدر بهش بیمحلی و بیتوجهی کردیم، که این صدای مثبت و دلسوز درونی ما به مرور زمان کمرنگ و کمرنگتر شده است. اما الان وقتشه که با خودمون یکم مهربونتر باشیم چرا که این صدا، مثل یک راهنما و منتور برای صلح و آشتی درونی ما با زندگی هست.
تو چی؟ تا حالا به صدای راهنمای مثبت درونی خودت گوش دادی؟ همون صدایی که بدون اینکه بخواد تو رو مورد نقد و بررسی قرار بده و نقش منتقد درونی را برات بازی کنه، که هر کاری کنی سرزنشت میکند، همیشه مثل یه دوست و همراه کنارت میمونه.
حالا نوبت توعه که تو کامنتها برام بنویسی که :
«آخرین باری که صدای راهنمای مثبت درونی خودت رو شنیدی، کِی بود؟ چی گفت؟ نتیجه چی شد؟»
اگر تو هم مثل من به این نقطه رسیدی که بهجای جنگ و دعوا با خودمون، وقت صلح و آشتی با خودمون رسیده، و وقتش هست که از این روال نقد و سرزنش کردن خودمون دست برداریم و صلح و آشتی با خودمون رو جایگزین کنیم، تو کامنتها نظرت رو راجب این اپیزود بهم بگو.
همین تصمیم به ظاهر کوچک، میتونه شروعی باشه برای کشف عمیقتر خودت و رسیدن به آرامشی که سالها در انتظارش بودی.
بهت اطمینان خاطر میدم که کسی اینجا قرار نیست قضاوتت کنه پس با خیال راحت داستان ات رو برام تعریف کن منم بهت قول میدم تا جایی که بتونم کمکت کنم.
